Adaptasi Merusak Diri dalam Normalisasi Rasa Sakit

Adaptasi yang merusak diri sendiri terjadi saat Anda menormalkan rasa sakit. Anda yakin tidak ada jalan keluar. Namun, sikap pasif hanya merusak dan menghancurkan semangat Anda. Adaptasi Merusak Diri Biasanya sakit menusuk jari dengan duri. Tapi apa yang terjadi jika Anda tidak menariknya? Anda tahu itu ada di sana, namun…

Berhentilah Mengatakan Ya Saat Anda Ingin Mengatakan Tidak

Mengatakan ya saat Anda ingin mengatakan tidak adalah hal biasa. Tetapi Anda harus berhenti melakukannya. Anda mungkin pernah mendapati diri Anda mengatakan ya ketika Anda ingin mengatakan tidak dan Anda ingin berhenti melakukannya. Ada apa denganmu? Kenapa kamu melakukannya? Mungkinkah Anda tidak dapat mengungkapkan apa yang sebenarnya Anda inginkan? Lanjutkan…

Gejala, Penyebab, dan Pengobatan Acrophobia

Acrophobia diartikan sebagai rasa takut akan ketinggian. Berbeda dengan fobia spesifik seperti aerophobia yaitu rasa takut terbang. Acrophobia dapat menyebabkan Anda takut pada berbagai hal yang berhubungan dengan berada jauh dari tanah. Bergantung pada tingkat keparahan fobia, Anda mungkin takut berada di lantai atas sebuah gedung, sama seperti hanya menaiki…

Perilaku Manusia Dalam Masa Pandemi

Media telah sangat kritis terhadap respons nasional dan individu kita terhadap pandemi Corona virus. Mereka berspekulasi tentang berapa banyak nyawa yang bisa kita selamatkan. Seandainya kita lock-down dan isolasi sebelumnya. Mereka mengutuk risiko orang pergi ke pantai dan pertemuan, karena virus ini masih menyebar. Tetapi manusia sering melakukan hal-hal yang…